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定年後を極める
―達人12人のノウハウ&読者71人の痛快体験記―

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商品の説明

ボランティアに没頭する人、ライフワークを見つけた人、ビジネスを始める人。読者による手記「私の定年後」を単行本化。本書を読むと不安だった老後が楽しそうに思えてくる。達人12人によるアドバイスつき。

目次

第1部 達人12人に聞く「定年後の暮らし ここがポイント」

    生きがい――堀田力さん(弁護士、さわやか福祉財団理事長)
    交友――森毅さん(京都大学名誉教授、評論家)
    人生設計――加藤仁さん(ノンフィクション作家)
    おしゃれ――落合正勝さん(服飾評論家)
    食生活――辰巳芳子さん(料理家)
    恋と結婚――北川幸代さん(太陽の会・東京代表)
    夫婦関係――渥美雅子さん(弁護士)
    起業――志太勤さん(シダックス会長)
    住まい――天野彰さん(建築家)
    海外ロングステイ――菊田篤治さん(ロングステイ財団理事長)
    パソコン――庄子平弥さん(「仙台シニアネットクラブ」事務局長)
    マネープラン――小野瑛子さん(ファイナンシャルプランナー)

第2部 定年バンザイ!  読者の手記から

1章 老いの日々に想うこと
    定年夫をぼけさせない家庭生活法
    1軒家に1人暮らし
    昼は仕事、夜は勉学
    古都の早朝散歩
    生活費以外は夫婦で割り勘に
    恋心を持ち続けたい
    仕事と母の介護から解放されて
    今日の楽しみは今日楽しみたい
    がんばり過ぎて失敗
    12年目のランドマーク
    二度の定年を迎えて
    勝手気ままに思索できる喜び
    初の入院で人の痛みを実感
    定年バンザイ
    シニア800人調査から1
     株式投資・外貨預金に関心 現状は預貯金が圧倒的

2章 見つけたライフワーク
    地震の研究から薬草の研究へ
    学問は暇をつぶせる
    生涯一教師として生きる
    夫が作陶、妻が売る
    社労士として顧客獲得に汗
    早期退職してベビーシッターに
    技術コンサルタントに挑む
    「晴耕雨陶」の夢を実現
    航空史研究で充実
    卑弥呼に魅かれて佐賀移住
    夢は絵画教室を作ること
    80歳までは現役で
    シニア800人調査から2
     資産「使い切りたい」5割強に 6割が暮らしに「ゆとりある」

3章 いろいろなことがしてみたい
    私の趣味遍歴
    セカンドハウス、俳句、旅行
    剣道、書道、表装
    忙しくも楽しい余生
    農にエキストラに将棋の会
    タンゴ、スペイン語、ハイキング
    良寛をテーマに初の講話体験
    部屋にいる時間が楽しい
    旅と読書と鉄道模型
    技術翻訳、中国語、水泳
    55歳で自主退社、毎日が忙しい
    シニア800人調査から3
     年金課税強化に反発の声も 医療費負担増は55%が理解

4章 ボランティアに挑戦
    通信添削でカウンセリング
    地域学講座で第二の人生
    故郷の環境行動計画に参加して
    ボランティアの種をまく
    楽しみ増やして毎日外出
    留学生に知見を伝える
    「測量と造園の相談室」を開きたい

5章 好きなことをして過ごす
    ひょんなことから始まった植物との出逢い
    自然の恵みを受けて絵を描く
    旧五街道全コースを踏破した
    バリ島の芸術村ウブドで個展を開いた
    ボケ防止から始めた折り紙が生きがいに
    毎日を歌って暮らせるなんて
    美しい日本の海岸を眺める旅をしています
    自宅の5坪でお好み焼店を開店
    なんと楽しい大学生活
    城を探訪する
    孫にすすめるべき1冊の本
    陶芸三昧の毎日
    四国八十八カ所巡りへ準備着々
    シニア800人調査から4
     ボランティア・文芸創作に興味 4割がインターネット活用

6章 自然と暮らす 海外で暮らす
    私の「田舎くらし」奮戦記
    夢はアンダルシア
    約100種の農作物を栽培
    気のあった仲間と「平成開拓村」を
    海外長期滞在へ準備着々
    1年の半分を海外で過ごしたい
    私たち流のスローライフ
    シニア800人調査から5
     都会暮らしに高い支持 田舎暮らし70代より60代

7章 パソコン、インターネットを駆使
    リハビリしながら「紙」情報を発信
    「鬼瓦」を調査、ホームページに
    パソコンで料理レシピ作り
    インターネットと古代史
    誕生日メモとデジタル絵はがきを楽しむ
    ホームページ作りがやめられない
    IT活用して「社会人のための家庭教師」に

商品仕様

書籍 A5判 並製 257 ページ
ISBN-13 978-4-532-16450-8
発売日 2003年11月発売

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